Mit rund 500 Mitgliedern sind wir der größte Verein in Seybothenreuth. Fußball ist unsere Leidenschaft!
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Unsere Fitnesskurse Zumba, TaeBo und Bauch-Beine-Po sind seit 2014 fester Bestandteil in unserem SVS-Vereinsprogramm. Als SVS-Mitglieder könnt ihr von unseren vergünstigten Kursangeboten profitieren. Aber auch Nichtmitglieder können jederzeit mit einsteigen. Einfach einen oder mehrere Kurse buchen und ihr seid dabei!
Hier geht´s zur Kurs- und Preisübersicht.

 

Was ist eigentlich Zumba?

Logo Zumba

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Zumba ...

... verbessert die Koordination
... sorgt für mehr Mobilität
... trainiert und formt die Hauptmuskulatur
... verbrennt viele Kalorien uns sorgt für einen schlanken Körper
... verbessert Herzkreislauf- und Lungenfunktion und senkt so das Risiko von Herzerkrankungen


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Was ist eigentlich TaeBo?

TaeBo ist eine Fitness Sportart, die Taekwondo mit Aerobic verbindet und in Workouts zu schneller Musik praktiziert wird. TaeBo ist keine Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern eine Fitnessgymnastik. Es ist leicht es zu erlernen und gilt als eine der anstrengensten Fitness – Sportarten! Außerdem ist TaeBo ein aufregendes, aerobes Trainingsprogramm, das deinen Fitnesslevel anhebt, das Körperfett bekämpft und das schlechte Cholesterin abbauen wird.

 

Was wird im Kurs Bauch Beine Po trainiert?

Unser Training bietet gezielte Übungen, um schneller zu einem flachen Bauch, festen Oberschenkeln und einem knackigen Po zu gelangen. Um den gewünschten Erfolg zu erreichen, sollte das Training in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung durchgeführt werden. 

Alle drei Kurse bieten jede Menge Spaß in der Gruppe! Also, auf geht´s und anmelden. Wir freuen uns auf Euch, Eure Manu und Nadja

 

 

 


UTP Cup18An den Wochenenden 02. - 04. Februar und 23. - 25. Februar 2018 dürft ihr Euch auf spannende Hallenfußballspiele in Speichersdorf freuen. 
utp logoläd ein, zum traditionellen UTP-CUP 2018 mit Turnieren aller Junioren-Altersklassen, den Alten Herren und Senioren. Die Veranstaltung wird bereits zum 8. mal ausgetragen.

 

Der Mädchen-Fußball ist zurück in Seybothenreuth
Schon Ende der 90er hatte der SV Seybothenreuth die Sparte "Mädchen- und Frauen-Fußball" gegründet

Unsere Mädels in neuen Trikots
Mit den neuen Trainingsanzügen sehen unsere Mädels und ihr Trainer Matze so professionell aus wie das DFB-Team (Die Mannschaft)😎

KOMM INS TEAM DER G-JUGEND!
Wir freuen uns immer über neue Mitspielerinnen und Mitspieler😊⚽👫

EckJa ist denn schon wieder Weihnachten? Die Ferien und der Sommer 2016 liegen schon so weit zurück. Vom 24.08 bis 26.08.2016 war der ehemalige Fußballprofi Armin Eck mit seiner Fußballschule Gastgeber bei uns auf dem Seybothenreuther Sportgelände. Viele Mädels und Jungs waren drei Tage mit viel Eifer dabei. Hier könnt ihr euch nochmal die Fotos von damals ansehen <<Fotogalerie>>